エースコック スープはるさめ 1食分の野菜 うま辛チゲのカロリーや感想

エースコック スープはるさめ 1食分の野菜 うま辛チゲを食べてみました。

ピリ辛スープに1食分の野菜と春雨が入った「スープはるさめ」です。94カロリーなので夜食にも、おにぎりやお弁当にも丁度良いサイズです。

※「1食分の野菜」とは、厚生労働省が推奨する1日の野菜目標摂取量350gの1/3量（生換算）です。

スープはるさめ うま辛チゲの口コミ

スープはるさめ うま辛チゲの口コミでは「カロリーが低いから安心」「ピリ辛で美味しい」など評価が高いです。

ダイエット目的や普段からの体形維持など気にしている方の購入が多く、「カロリーが低い」のに「満腹感がある」ことが理由です。夜食やおやつを「スープはるさめ」にしただけでダイエット成功したという口コミも少なくありませんでした。（ですが春雨は糖質が意外と多いので、糖質制限をしている人には向いていないようです）

他には「夜食にピッタリ」「値段も手頃」「美味しいので食べ飽きない」などの口コミがありました。

スープはるさめ うま辛チゲのカロリーや栄養成分

スープはるさめ うま辛チゲの栄養成分表示（1食28gあたり）はこのようになっています。

スープはるさめ うま辛チゲの原材料

スープはるさめ うま辛チゲの原材料はこのようになっています。

スープはるさめ うま辛チゲの感想

スープはるさめ うま辛チゲを食べてみた感想です。

こんなコンパクトなのに1食分の野菜が摂れるのは嬉しい。

カップの中には春雨とかやく、粉末スープが別小袋で入っています。

春雨の上にかやくと粉末スープを入れて、熱湯（200ml）を注いで3分後がこちら。

全体によくかきまぜて出来上がりです。

食べた感想は「春雨入りピリ辛スープ」です。そのままですみません…。

1食分の野菜というのでもっと多いのかな？って思ったけど、そんなに入ってません。この量で1食分なら無理が無いし手軽でいいですね～。

魚介や豚のスープにキムチ味で少し辛く、味噌が味わいに深みをプラスしています。少しガーリックが入っていてアクセントになっています。

おにぎりやお弁当などと一緒に食べるとしても、邪魔をしない食べやすい春雨スープだと思いました。