「冷たい飲み物や歯ブラシの毛先が触れると、歯がキーンとしみる…」「歯ぐきからの出血や腫れも気になる…」そんな、知覚過敏と歯周病という、大人のお口の二大悩み。できればまとめてケアしたいと思いませんか？
そんな複合的な悩みに応えるべく、歯周病予防のパイオニアブラン「GUM（ガム）」を展開するサンスター株式会社から登場したのが、「GUM プロケア」シリーズです。特に人気の「ガム・プロケア ハイパーセンシティブ」ラインは、歯周病予防効果に加えて、知覚過敏によるしみる痛みを防ぐ効果も兼ね備えた、高機能な薬用オーラルケアシリーズとして注目されています。
この記事では、GUMプロケアシリーズ（特にハイパーセンシティブの歯磨き粉・リンス）がどのような製品なのか、その特徴や認められた効果、主要成分の働き、正しい使い方、実際に使った人のリアルな口コミ、そして購入方法や価格まで、詳しくご紹介していきます！
GUM（ガム）とは？サンスターの歯周病予防オーラルケアブランド
まず、GUMブランドとその開発元についてご紹介します。
ブランドヒストリーとコンセプト：「歯周病菌とたたかう」
- 歯周病研究のパイオニア: GUM（ガム）は、オーラルケア製品でお馴染みのサンスター株式会社が、長年にわたる歯周病研究に基づいて開発した、歯周病予防を目的としたトータルオーラルケアブランドです。
- 科学的アプローチ: 歯周病の原因菌（歯周病菌）の殺菌だけでなく、菌が出す毒素（LPS）の吸着除去や、歯ぐきの炎症を抑えること、そして歯ぐき細胞の防御力を高めることなど、多角的なアプローチで歯周病を徹底的に予防することを目指しています。
- 幅広いラインナップ: 歯磨き粉、デンタルリンス、歯ブラシ、歯間ブラシ、デンタルフロスなど、日常のオーラルケアに必要なアイテムを幅広く展開しています。
「プロケア」シリーズの位置づけ：一歩進んだケアへ
GUMブランドの中でも、「プロケア」という名前がつく製品は、基本的な歯周病予防に加えて、一歩進んだケアを提供することを目指したラインナップと考えられます。
- 特定の悩みへアプローチ: 今回詳しくご紹介する「ハイパーセンシティブ」ラインのように、知覚過敏といった特定の悩みに対応する機能が付加されていることが多いです。
- 質の高いケア: 歯ぐきへの優しさを考慮した歯間ブラシ（ソフトピック カーブタイプなど）も「プロケア」ラインとして位置づけられることがあり、より丁寧で質の高いオーラルケアを求める方をターゲットとしています。
- 高まるリスク世代へ: 歯周病リスクが高まってくる30代以降や、知覚過敏などの複合的な悩みを抱えやすい世代に特におすすめのシリーズと言えます。
GUMプロケアの主力製品：ハイパーセンシティブ シリーズ【知覚過敏ケア】
「プロケア」の中でも特に人気の高い、歯周病予防と知覚過敏ケアを両立した「ハイパーセンシティブ」シリーズの歯磨き粉とデンタルリンスを見ていきましょう。
ガム・プロケア ハイパーセンシティブ ペースト（薬用ハミガキ）【医薬部外品】
毎日の歯磨きで、歯周病と知覚過敏の両方をケアできる薬用歯磨き粉です。
- 特徴:
- 【ダブルケア処方】: 歯周病（歯肉炎・歯周炎）を予防する有効成分と、歯がしみる痛みを防ぐ知覚過敏ケア成分の両方を配合。
- 【キー成分】乳酸アルミニウム配合: これが知覚過敏ケアの主役。歯の内部にある神経へと続く小さな管「象牙細管（ぞうげさいかん）」の入り口を直接封鎖することで、冷たいものなどの外部からの刺激が神経に伝わるのをブロックし、しみる痛みを防ぎます。
- 【歯周病予防成分】: 歯ぐきの炎症を抑えるGK2（グリチルリチン酸ジカリウム）、歯周病菌を殺菌するCPC（塩化セチルピリジニウム）を配合。
- 【歯ぐきケア】ビタミンEn（ニコチン酸トコフェロール）配合: 歯ぐきの血行を促進し、健康な状態をサポートします。
- 【虫歯予防】フッ素配合: 高濃度フッ素（1450ppm）などが配合されており（※要確認）、歯質を強化し、虫歯を予防します。
- 使用感: 低刺激性にも配慮されている可能性があり、香味は「リフレッシュシトラス」や「やさしいハーブミント」など、爽やかでマイルドなタイプが選べる場合があります。ペーストはクリーミーで、泡立ちは穏やかな傾向かもしれません。
ガム・プロケア ハイパーセンシティブ デンタルリンス【液体ハミガキ/医薬部外品】
歯磨きの仕上げや、時間がない時のケアに便利な液体タイプです。
- 特徴:
- 【すみずみまでケア】: 液体なので、歯ブラシが届きにくい口内のすみずみまで有効成分が行き渡りやすいのがメリットです。
- 【ダブルケア処方】: 歯磨き粉と同様に、乳酸アルミニウム（知覚過敏ケア）と、GK2（抗炎症）、CPC（殺菌）といった歯周病予防成分を配合。
- 【低刺激タイプも】: アルコール配合の通常タイプと、ピリピリ感が苦手な方向けのノンアルコールタイプが選べる場合があります。
- 【簡単ケア】: 口に含んで約20秒すすぐだけでケアが完了します。
- 使用感: 爽やかなハーブミント系の香味。ノンアルコールタイプは特にマイルドな使用感です。
その他の「プロケア」製品（歯間ケアなど）
歯周病予防には、歯と歯の間のケアが非常に重要です。「プロケア」ラインには、歯ぐきへの優しさを考えた歯間ケアアイテムもあります。
- ガム・歯間ブラシL字型（プロケア仕様？）: 奥歯にも届きやすいL字型で、歯ぐきを傷つけにくい設計の歯間ブラシ。
- ガム・ソフトピック カーブタイプ（プロケア）: ゴム製の柔らかいピックで、歯間の歯垢をやさしく除去しながら、歯ぐきを心地よくマッサージする効果も期待できます。
GUMプロケア ハイパーセンシティブ シリーズに期待できる効果
医薬部外品であるハイパーセンシティブシリーズには、以下の効能・効果が認められています。
【効果1】歯周病（歯肉炎・歯槽膿漏）の予防
- GK2（グリチルリチン酸ジカリウム）が歯ぐきの炎症を効果的に抑え、腫れや赤みを防ぎます。
- CPC（塩化セチルピリジニウム）が歯周病の原因となる細菌を殺菌し、プラーク（歯垢）の形成を抑制します。これにより、歯肉炎の予防、さらには歯槽膿漏への進行を防ぎます。
【効果2】知覚過敏で歯がしみるのを防ぐ
- 乳酸アルミニウムが、歯の表面（象牙質）に露出した無数の小さな管（象牙細管）の入り口を直接封鎖します。
- これにより、冷たいもの、熱いもの、甘いもの、酸っぱいもの、歯ブラシの毛先などが触れた際の刺激が、歯の神経に伝わるのを防ぎ、キーンとしみる痛みを効果的に予防します。
【効果3】歯ぐきの血行促進・活性化サポート
- ビタミンEn（ニコチン酸トコフェロール）が歯ぐきの毛細血管の血行を促進します。
- 血行が良くなることで、歯ぐきに酸素や栄養が行き渡りやすくなり、歯ぐき組織の抵抗力を高め、健康な状態を維持するのをサポートします。（※「活性化」という言葉は、あくまで健康維持サポートの意味合いです。）
【効果4】口臭防止・口中浄化
- CPCの殺菌作用により、口臭の主な原因となる細菌の増殖を抑制します。
- 歯周病による口臭も防ぎ、口の中全体を清潔に保ち、浄化します。
【効果5】虫歯予防（フッ素配合の場合）
配合されているフッ素が、歯の再石灰化を促進し、歯質を強化することで、酸に負けない強い歯を作り、虫歯の発生と進行を予防します。
GUMプロケア ハイパーセンシティブ シリーズの効果的な使い方
毎日のオーラルケアで、効果を最大限に引き出すための使い方です。
歯磨き粉（ペースト）の使い方
- 適量を歯ブラシに: 歯ブラシに適量（約1cm程度）のペーストをとります。
- しみる部分から優しく: まず、知覚過敏でしみるのが気になる部分から、ペーストを歯に広げるようにして、ごく軽い力でブラッシングを開始します。
- 歯と歯ぐきの境目を丁寧に: 歯周病予防のためには、歯と歯ぐきの境目（歯周ポケット）を特に意識して、歯ブラシの毛先を45度の角度で当て、小刻みに動かして磨きます。
- 歯ぐきマッサージ: 指の腹、または歯ブラシの毛先（柔らかいもの）で、歯ぐき全体を優しくマッサージするのも血行促進に効果的です。
- 力を入れすぎない！: ゴシゴシと力を入れて磨くと、歯や歯ぐきを傷つけ、知覚過敏を悪化させる原因にもなります。軽い力で磨くことを常に意識しましょう。
- すすぎは軽く: フッ素配合の効果を最大限に活かすため、磨き終わった後のすすぎは、少量の水（大さじ1杯程度）で、5秒間程度、1回だけにするのがおすすめです。
デンタルリンス（液体ハミガキ）の使い方
歯磨きの仕上げや、時間がない時のケアに活用しましょう。
- 適量を口に含む: キャップの線などを目安に、**適量（約10ml）**を口に含みます。
- 約20秒間クチュクチュ: 口の中全体、歯と歯の間、歯ぐきなど、すみずみまで液体が行き渡るように、約20秒間しっかりとクチュクチュとすすぎます。
- 吐き出す（水ですすがない）: 吐き出した後は、水で口をすすぐ必要はありません。 すすがない方が、有効成分が口の中に長くとどまり、効果を発揮しやすくなります。
- おすすめのタイミング: 毎日の歯磨きの後に使うのが最も効果的です。また、外出先などで歯磨きができない時や、就寝前に使用するのも、口内環境を良好に保つのに役立ちます。
歯間ケア製品の使い方
歯周病予防には、歯間ケアが欠かせません。
- 毎日使う習慣を: 歯ブラシでは届かない歯と歯の間の歯垢（プラーク）を除去するために、デンタルフロスや歯間ブラシ（GUMプロケア ソフトピックなど）を毎日1回は必ず使用しましょう。
- 正しい使い方: 歯ぐきを傷つけないように、自分の歯間の広さに合ったサイズの歯間ブラシを選び、優しく挿入して数回往復させます。フロスも、歯ぐきに強く当てすぎないように注意しましょう。使い方が分からない場合は、歯科医院で指導を受けるのが一番です。
ライン使いと継続ケア
- 相乗効果: GUMプロケアの歯磨き粉とデンタルリンスを併用することで、歯周病予防と知覚過敏ケアの効果をより高めることが期待できます。さらに歯間ケアも加えることで、より完璧なオーラルケアに近づきます。
- 継続が重要: 歯周病も知覚過敏も、日々のケアの積み重ねが大切です。効果を実感し、良い状態を維持するためには、毎日コツコツとケアを続けることが不可欠です。
GUMプロケア ハイパーセンシティブ シリーズの成分詳細
効果の秘密である有効成分などを確認しましょう。（※製品により配合成分・濃度は異なります）
有効成分（歯磨き粉・リンス共通）
- 乳酸アルミニウム: 象牙細管を直接封鎖し、知覚過敏によるしみる痛みを防ぐ成分。
- GK2（グリチルリチン酸ジカリウム）: 甘草由来の抗炎症成分。歯ぐきの腫れや炎症を抑え、歯肉炎・歯周炎を予防。
- CPC（塩化セチルピリジニウム）: 殺菌成分。歯周病菌や口臭原因菌を殺菌・抑制。
その他の有効成分（主に歯磨き粉）
- ビタミンEn（ニコチン酸トコフェロール）: 血行促進成分。歯ぐきの血行を改善し、健康をサポート。
- フッ素（モノフルオロリン酸ナトリウムなど）: 虫歯予防成分。歯質を強化。（配合濃度をチェック。高濃度1450ppm配合など）
その他の成分
- 歯磨き粉: 湿潤剤（グリセリン、PGなど）、清掃剤（無水ケイ酸など、研磨剤の有無・種類は要確認）、発泡剤（アルキルグリコシドなど）、香味剤（香料：ハーブミントタイプ、サッカリンNa）、粘結剤（ヒドロキシエチルセルロースなど）、pH調整剤など。
- デンタルリンス: 溶剤（濃グリセリン、PG、エタノール※ノンアルコールタイプもあり）、香味剤、可溶化剤、pH調整剤など。
GUMプロケア ハイパーセンシティブ シリーズの口コミ・評判
実際にGUMプロケア ハイパーセンシティブシリーズを使用している方々の声を見てみましょう。
良い口コミ・評判
- しみるのが治まった！: 「長年悩んでいた知覚過敏が、これを使ったら本当におさまった！」「冷たいものが怖くなくなった！」など、知覚過敏症状の緩和効果を実感する声が非常に多いです。
- 歯ぐきの調子が改善: 「歯磨き中の出血がなくなった」「歯ぐきの腫れが引いた感じがする」「歯ぐきが引き締まってきた」といった、歯周病予防効果を感じる声も多数。
- 低刺激で使いやすい: 「刺激が少なくて、しみる歯でも使いやすい」「味がマイルドで良い」「ノンアルコールのリンスはピリピリしない」と、使用感の良さも評価されています。
- 口内スッキリ: 「磨いた後（すすいだ後）、口の中がさっぱりして気持ちいい」「口臭も気にならなくなった」という声。
- ダブルケアの安心感: 「歯周病も知覚過敏も気になるので、両方ケアできるのが嬉しい」「これ一本で済むのが良い」と、複合的な悩みに対応できる点が支持されています。
- 信頼のGUMブランド: 「昔からあるGUMだから安心できる」「サンスターの製品だから信頼している」という声も。
気になる口コミ・評判
- 効果の実感: 「残念ながら、知覚過敏への効果はあまり感じられなかった」「歯周病への効果もよく分からない」という声も。症状の程度や原因によっては、歯科治療が必要です。
- 味の好み: 「ハーブミントの味が少し独特で苦手」「もう少しミント感が強くても良い」など、味の好みは分かれるようです。
- 泡立ち（歯磨き粉）: 「泡立ちが控えめなので、しっかり磨けているか少し不安になる」という声も。（低発泡は丁寧なブラッシングに適しています）
- 価格: 「普通のGUM歯磨き粉より値段が高い」「もう少し安いと嬉しい」といった、価格に関する意見。高機能な分、価格もやや高めです。
- 即効性: 「すぐに効果が出るわけではないので、しばらく続ける必要がある」という声。
口コミまとめと考察
口コミを総合すると、GUMプロケア ハイパーセンシティブシリーズは、「知覚過敏によるしみる痛みの緩和」と「歯周病予防（特に歯ぐきの出血・腫れ抑制）」という、2つの大きな悩みに対して、多くのユーザーが効果を実感している、非常に実力のある高機能オーラルケアと言えます。低刺激でマイルドな使用感も、続けやすさに繋がっているようです。
一方で、効果の感じ方には個人差があり、特に症状が進行している場合は、これらの製品だけで改善することは難しいです。また、味の好みや、価格設定が継続のハードルになる可能性もあります。
**「歯周病も気になるし、歯がしみるのもなんとかしたい…」**という、複合的な悩みを抱える方にとって、GUMプロケア ハイパーセンシティブシリーズは、試してみる価値の高い選択肢となるでしょう。ただし、症状が改善しない場合や、痛みが続く場合は、必ず歯科医師に相談することが重要です。
GUMプロケア製品の購入方法と価格
GUMプロケアシリーズは、比較的身近な場所で購入できます。
購入場所
- 全国のドラッグストア・薬局: マツモトキヨシ、ウエルシア、スギ薬局、ココカラファイン、サンドラッグなど、多くの店舗で購入可能です。オーラルケアコーナーの歯周病ケアや知覚過敏ケアの棚を探してみましょう。
- スーパーマーケット、ホームセンター: GMS（総合スーパー）や一部のホームセンターでも取り扱いがあります。
- オンラインストア:
- サンスター公式オンラインショップ: メーカー直販サイト。セット販売などがある場合も。
- Amazon, 楽天市場, LOHACO, 各ドラッグストアECサイトなど、主要なオンラインストアで幅広く購入できます。
価格帯（目安）
GUMのベーシックラインよりは少し高めですが、高機能歯磨き粉としては標準的な価格帯です。（※2025年5月3日時点での税込価格目安。店舗やセール状況によって価格は変動します。）
- ガム・プロケア ハイパーセンシティブ ペースト (90g程度): 700円 ～ 1,000円 程度
- ガム・プロケア ハイパーセンシティブ デンタルリンス (420ml/500ml程度): 800円 ～ 1,200円 程度
- ガム・ソフトピック カーブタイプ: 数百円程度
安全性・注意点
医薬部外品であるGUMプロケア製品を安全に使うための注意点です。
使用上の基本的な注意
- 発疹、かゆみ、腫れ等の異常があらわれた場合には、使用を中止し、医師（または歯科医師）に相談してください。
- 目に入った時は、こすらずすぐに水で充分洗い流してください。異常が残る場合は眼科医に相談してください。
- 口内に傷などの異常がある場合は使用を控えてください。
知覚過敏症状について【重要】
- 歯がしみる症状（知覚過敏）は、虫歯や歯周病などが原因で起こっている場合もあります。GUMプロケア ハイパーセンシティブを使用していても症状が続く、または悪化する場合は、自己判断せずに必ず歯科医師の診察・治療を受けてください。
子供の使用
- 6歳未満の子供への使用は控え、手の届かないところに保管してください。（フッ素濃度が高い場合があるため）
まとめ：GUMプロケアで、歯周病と知覚過敏をダブルケア！
サンスターの人気オーラルケアブランド「GUM（ガム）」。その中でも「プロケア」シリーズ、特に**「ガム・プロケア ハイパーセンシティブ」ラインは、多くの大人が抱える「歯周病（歯肉炎・歯槽膿漏）予防」と「知覚過敏による歯のしみる痛み防止」**という、2つの重要な悩みに同時にアプローチしてくれる、高機能な薬用オーラルケアです。
GUMプロケア ハイパーセンシティブの魅力
- 歯周病予防: 炎症を抑え（GK2）、原因菌を殺菌（CPC）。
- 知覚過敏ケア: しみる痛みをブロック（乳酸アルミニウム）。
- 歯ぐきケア: 血行を促進（ビタミンEn）。
- 虫歯予防: フッ素配合（製品による）。
- 低刺激処方で使いやすい（製品による）。
- 信頼のサンスターGUMブランド。
「歯ぐきの健康も気になるし、冷たいものもしみる…」そんな複合的な悩みを抱えている方にとって、GUMプロケア ハイパーセンシティブシリーズは、日々のオーラルケアを力強くサポートしてくれるはずです。
歯磨き粉（ペースト）とデンタルリンス、そしてGUMの歯間ブラシやソフトピックを組み合わせて使うことで、より効果的なトータルケアが可能です。ただし、症状が改善しない場合や悪化する場合は、必ず歯科医院を受診することを忘れないでくださいね。
毎日のGUMプロケア習慣で、歯と歯ぐきの健康を守り、快適な食生活と自信の持てる笑顔を手に入れましょう！
GUM プロケアの感想
GUM プロケアを使ってみた感想です。
歯周病が気になって、いつも大体は歯周病予防タイプのハミガキを使うようにしています。
GUM プロケアを使うのは初めてだけど、以前、普通のGUMを使ったことがあるのと比べると、プロケアの方が歯茎がひきしまる気がします。（歯茎がキュッとします）
知覚過敏についてはそこまでは…って感じですが、使わないより使った方がしみないです。
あと、口コミで言われていた「香りや味が悪い」は、私はそんなに気になりませんでした。
追記／プロケアペースト（ノーマル）を使ってみました
GUM 歯周プロケアペースト（販売名：薬用GUMペーストPCF）を使ってみました。知覚過敏用ではなくノーマルなプロケアペーストです。
使った感想は………
めっちゃ不味い！！！
口コミでの「不味い」はこのことか～！と。。。
でも我慢して毎日使い続けてみたところ、歯茎の調子が良いです。でも味がヒドイのでリピは無いと思います…。
