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ボディケア

スリムウォークおやすみ中に骨盤包んで美脚美尻を目指すスパッツ買ってきた

スリムウォーク買ってきました。最近、足(特にふくらはぎ)がむくみすぎて痛いというか、じっとしてられないほどイライラする感じっていうのかな。これどうにかならないかなって思って。 ブログには書いてなかったけど、こっそり(?)、セルライト...
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EMS腹筋ベルト効果と使い方は?ランキングとWOLFYOK感想

EMS腹筋ベルト使ってみました。 EMSとは、Electrical Muscle Stimulationの頭文字を取ったものです。筋肉を鍛えるためのエクササイズ器具なので筋トレはもちろん、ダイエット効果も期待できます。 筋肉量...
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